Alimentos que, na verdade, estão te deixando mais cansada

Se você mantém uma boa dieta, dorme pelo menos sete horas por noite, e ainda está caindo de cansaço pelos cantos, então talvez seja hora de dar uma olhada no que você anda comendo. Às vezes, até mesmo os alimentos mais saudáveis, que fazem realmente bem, podem estar sugando toda a energia do seu corpo. Surpresa? Sim, nós também. Aqui estão 10 alimentos que estão te deixando mais cansada.